ဒီနေ့ နံနက်ပိုင်း မှာတော့ ရခိုင်ယူနိုက်တက်အသင်း ဟာကန်တော်ကြီး ဗိုလ်ချုပ်ပန်းခြံထဲမှာ Running Exercise အနေနဲ့ ပန်းခြံ ထဲ မိနစ် ၃၀ အပြေးလေ့ကျင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း အပါအ၀င် တောင်ကုန်းပေါ် ပြေးတက်တာ စတဲ့ Outdoor Training Session တွေ ကို နည်းပြချုပ်ပေါ်လို ရဲ့ ဦးဆောင်မှု နဲ့ အတူ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး နဲ့ အုပ်စု (၂)စု ခွဲပြီး ပျော်ရွှင်စွာ လိုက်ပါ လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြပြီးလာမည့်ပွဲစဥ်တွေမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သန်မာစေဖို့ လေ့ကျင့်ခဲ့ကြပါတယ်။



