အိပ်မက်အကြောင်း ပြန်လည်မှတ်မိတာဟာ စိတ်နေသဘောထားများ၊ ဦးနှောက်သိမြင်မှု လက္ခဏာများ၊ အိပ်စက်မှု အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေရဲ့ သက်ရောက်မှုတွေ ဖြစ်တဲ့သဘော ယူဆရတယ်လို့ IMTတက္ကသိုလ် စိတ်ကျန်းမာရေး ပရော်ဖက်ဆာ ဂူလီယိုဘာနာဒီက ပြောပါတယ်။
အိပ်မက်ဆိုတာက အိပ်ပျော်နေစဉ်မှာ စိတ်ထဲကနေပေါ်လာတဲ့ ပုံရိပ်တွေ၊ အတွေးအခေါ်တွေ၊ စိတ်ခံစားချက်တွေ၊ ထိတွေ့ခံစားရမှုတွေ တန်းစီဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။
